拔牙后多久可以正常运动

拔牙后一般2-3周可以正常运动，但是牙缝愈合情况不同，患者应根据医生的建议以及自身情况适当运动。拔牙后的患者需要做好口腔护理，防止感染。特别是拔牙后第一天，患者应当注意，不要咀嚼硬食物，以免损伤牙缝。拔牙后，患者应尽量多吃清淡食物，如蔬菜、水果、粥等，这些食物营养丰富，口感清淡，不会对口腔有过多的刺激，有助于口腔的恢复。