拔牙喉咙痛的缓解方法：1、温开水可以帮助消炎，有助于缓解喉咙痛，可以多喝温开水，让喉咙处的炎症得到缓解。2、温热的食物可以帮助消炎，有助于缓解喉咙痛，可以多吃温热的食物，比如粥，汤等。3、可以将适量的蜂蜜加入温开水中，每天喝一杯，可以缓解喉咙痛。4、可以喝温热的果汁，比如苹果汁，橙汁等。5、可以喝一些温热的药膳，比如桂圆粥，薏米粥等。
孕妇在孕期出现喉咙痛的情况，首先需要明确病因，如是否为感冒、扁桃体炎或咽炎等。在没有明确诊断前，不建议随意使用药物治疗。以下是一些非药物的缓解方法：
1.多喝水：保持充足的水分可以帮助缓解喉咙干燥和疼痛。
2.增加湿度：使用空气加湿器增加环境湿度，尤其在冬季暖气较足时，可以有效缓解咽干、咽部疼痛的症状。
3.盐水漱口：用温盐水漱口可以减轻喉咙痛的症状。方法是将半茶匙盐溶解在一杯温水中，每天多次漱口。
4.注意饮食：多吃新鲜的蔬菜、水果，如梨，对缓解咽喉肿痛有良好效果。减少进食辛辣、刺激的食物，避免加重喉咙不适。
5.蒸汽吸入：通过吸入蒸汽如淋浴时或使用加湿器来帮助缓解喉咙干燥和疼痛。
6.多排尿，有助于排除身体内的毒素。