您好，气血不足的症状多发于女性，当女性身体体质下滑，新陈代谢能力差，机体免疫能力弱，气血运行缓慢时，容易出现气短、感冒、疲劳等症状，需要关注是不是气血不足导致的。气血不足的表现有：1、经常头晕发慌；2、脸色暗沉，如果皮肤出现粗糙、枯黄、没有光泽或者发暗、发青的情况时，是气血不足的表现；3、手脚冰凉；4、睡眠质量差；5、月经量过少；6、贫血等。
气血不足指的是人体内的气和血的生成、运行、分布等功能失调或不足的状态。常见症状包括：
1.面色苍白或萎黄：面色往往苍白或萎黄，这是因为血液无法充分滋养面部肌肤，使其失去了原本应有的红润色泽。
2.疲乏无力：这是由于气血不足影响了身体的能量供应机制，导致体力明显下降。
3.心悸失眠：心血不足会引发心悸失眠，心神得不到充分滋养，心脏跳动节律可能失常，睡眠质量也大打折扣。
4.头晕眼花：气血不能顺畅上达于脑部，会导致头晕眼花，视力也可能变得模糊。
5.手脚冰凉：手脚冰凉也是常见症状之一，因为血液循环不良，末梢部位血液供应不足。
6.月经不调：月经不调较为常见，如月经量减少、周期紊乱等，皆因气血不足影响了生殖系统的正常功能。
7.食欲减退、消化不良：脾胃功能也会因气血不足而减弱，出现食欲减退、消化不良等情况。