肠胃炎要注意些什么

对于患有肠胃炎的人来说，应该注意以下几点：1、饮食要清淡，要避免油腻、辛辣、烟熏的食物，以及刺激性食物，如葱、姜、蒜、辣椒等，还要避免吃生冷的食物；2、多喝水，例如熟普洱茶、枸杞茶、菊花茶等，可以改善肠胃功能；3、多进行户外活动，促进新陈代谢，帮助消化；4、注意休息，尽量避免情绪波动，以免加重病情；5、定期检查，及时发现病情变化，及时就医，避免病情加重。