灯心草具有抗炎作用。它的活性成分可以有效抑制炎症反应，缓解疼痛，减少肿胀，改善关节炎症状。具有抗氧化作用，能有效抵抗自由基的侵害，延缓衰老，抑制癌细胞的生长和扩散。也具有抗菌作用，能有效抑制细菌的生长和扩散，治疗细菌性感染，如肺炎，腹泻，皮肤病等。还具有镇静作用，可以缓解压力，改善焦虑症状，改善睡眠，减轻抑郁症等症状。使用灯心草之前，应该先征求医生的意见，以避免不良反应发生。
灯心草具有多种传统药用价值。作为中药材，灯心草主要用于清热解毒、利尿通淋。具有良好的利尿作用，能够有效促进尿液排出，帮助缓解因体内水液潴留引发的水肿和尿路感染。灯心草还有清热解暑的功效，适用于因内热过盛引起的口腔溃疡和咽喉肿痛。灯心草具有镇静安神的作用，可帮助缓解因焦虑、失眠等引起的神经紧张。其清凉的性质使其在夏季尤其受欢迎，有助于改善因炎热引发的不适感。灯心草还被用于调理脾胃，改善消化不良和腹胀等症状。长期大量使用灯心草可能对体内电解质平衡产生影响。对于体质虚弱或尿量减少者，应慎重使用，并在医生指导下使用。对灯心草过敏者应避免使用，以防引发过敏反应。
灯心草，是一种常见的中草药，主要用于治疗胃病和肠胃不适。它具有清热解毒、润肠通便、调血糖的功效，可以治疗消化不良、便秘、腹泻、胃痛、胃肠炎、糖尿病等疾病。
灯心草的食用方法主要有以下几种：
一、煎汤，将灯心草洗净，加入清水煎服，可以治疗消化不良、便秘等症状；
二、熬粥，将灯心草洗净，和米粥一起熬煮，可以治疗腹泻、糖尿病等疾病；
三、泡茶，将灯心草洗净，加入开水，浸泡10-15分钟，然后冲泡，可以治疗胃痛、胃肠炎等症状。
建议在遵循医嘱的前提下使用，以免造成身体不适。