白草根能够起到清热解毒的功效，可以缓解肝火旺盛所引起的口腔溃疡和口舌生疮，对于肺燥引起的咳嗽和排痰困难也能起到改善效果。对于胃热引起的食欲不振和恶心呕吐的症状，也可以使用白草根来治疗。百草根还具有凉血利尿作用，也能治疗小便不利和血热的症状。白草根所含的多糖物质具有免疫调节作用，可以促进机体免疫系统的抵抗力，增强免疫力。白草根常被用于提高人体免疫力，预防感冒和其他疾病。但是需要注意的是，白草根具有一定的毒性，不能长期服用，应该严格按医嘱使用。
萱草根具有清热利湿、凉血止血、解毒消肿的功效，可以用来治疗黄疸、崩漏、便血、水肿等病症。同时萱草根有助于维持人体健康，特别是对于胎儿发育甚为有益。
与猪蹄、猪肉同炖，可以治疗妊娠后生理性贫血、产后缺乳、乳汁分泌不足等症状。萱草根还具有愉悦情志、滋润皮肤的功效。
茅草根，学名薏苡仁，是禾本科植物薏苡的干燥根茎，它含有多种有益成分，如多糖、薏苡仁酯、薏苡仁多酚等，具有以下功效与作用：
1. 利湿健脾：茅草根能帮助改善体内湿气过重的情况，适用于湿阻中焦引起的食欲不振、腹胀等症状。
2. 清热解毒：它具有清热的作用，可用于缓解热病烦渴或湿热黄疸等问题。
3. 凉血消肿：对于皮肤炎症和轻度烫伤，茅草根外用有消炎、减轻肿痛的效果。
4. 美容养颜：因其利湿作用，茅草根有助于改善面部油脂分泌过多，对粉刺和痘痘有一定的调理作用。
虽然茅草根的功效多样，但并非所有人都适合食用。孕妇、哺乳期妇女以及体质虚弱者应谨慎使用。建议在医生指导下使用。