肉苁蓉的功效与作用主要是清热解毒，消肿止痛，健脾益胃，抗菌抗病，抗氧化，降血糖等。肉苁蓉中的多种活性物质对清热解毒有很大的作用。它可以抑制炎症，并具有抗病毒和抗菌的作用，可以有效抑制病毒的活性，消除病毒对人体的危害。也可以消肿止痛，增强机体的免疫力，促进新陈代谢，增强肌肉收缩力，减少疼痛。还可以健脾益胃，促进胃液分泌，改善消化功能，帮助消化食物，促进营养的吸收，有助于增强体力，改善营养不良的情况。具有抗氧化的作用，可以有效抑制自由基的形成，延缓衰老，降低患病的风险。它还可以降低血糖水平，有助于控制糖尿病。
肉苁蓉的主要功效为补肾壮阳、益精填脑、强身健体。对于肾阳虚引起的腰膝酸软、阳痿遗精、早泄、不孕不育等有一定的改善作用。 锁阳的主要功效为温肾固精、益气强壮，同时也有温补肾阳、强筋壮骨的作用，常用于治疗阳痿、腰膝酸软、阳虚遗精等症状。
建议使用肉苁蓉和锁阳时，应该在医生的指导下进行。