拉肚子一般指的是腹泻，一岁宝宝腹泻一般可以吃鸡蛋，适当的吃鸡蛋，通常不会加重症状。鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、胆固醇、卵磷脂、多种维生素、纤维素、矿物质等成分。宝宝在腹泻期间很容易出现营养缺乏的情况，适当的吃鸡蛋能够很好的补充机体所需的营养，对增强体质有帮助。而且鸡蛋并不属于刺激性的食物，适当的吃不会加重病情，而且对促进身体恢复有帮助。当宝宝出现腹泻的情况时，应该注意让宝宝多喝一些水，注意及时补充营养，能够预防脱水以及营养缺乏等现象。腹泻严重时还可以在医生指导下服用蒙脱石散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗。家长应该及时带宝宝前往医院就诊，明确病因后积极配合医生治疗。