小孩挑食厌食偏食怎么办

小孩挑食、厌食、偏食，可能是：1、缺乏微量元素：如果小孩挑食、厌食、偏食，考虑是身体缺乏微量元素导致，例如缺锌、缺钙等。可以在医生的指导下口服葡萄糖酸锌口服溶液、甘草锌颗粒、钙维生素D咀嚼片等药物治疗。2、消化不良：如果小孩患有消化不良，会导致胃肠道蠕动变慢，食物无法及时被消化吸收，就会出现挑食、厌食、偏食的症状。可以遵医嘱口服健胃消食片、多潘立酮片等药物治疗。3、缺乏锻炼： 如果小孩平时缺乏体育锻炼，可能会导致体内脂肪堆积，从而出现挑食、厌食、偏食的症状。要养成良好的饮食习惯，适当参加体育锻炼，例如慢跑、骑自行车等，有助于提高身体抵抗力。

小孩偏食可能是由于小孩对某种食物的抗拒、害怕或者生理性厌食症。建议采取适当的方法来纠正：1.创造愉快的进餐氛围：让孩子在轻松愉快的环境中进餐，避免在餐桌上批评孩子或强迫孩子吃某种食物。2.多样化的食物选择：为孩子提供多样化的食物选择，包括蔬菜、水果、全谷类和蛋白质来源。3.避免过度依赖零食：尽量避免给孩子过多的零食，尤其是高糖、高脂肪和高盐的零食。4.规律的饮食时间：为孩子提供规律的饮食时间，包括早餐、午餐和晚餐，以及健康的零食。5.避免强迫孩子吃某种食物：不要强迫孩子吃某种食物或限制孩子的食物摄入。如果孩子的偏食问题持续存在或影响到健康状况，可以考虑寻求专业帮助。

小孩偏食时可以这样做：1、家长要尽量增加小孩的食物多样性，尽量提供小孩喜欢吃的食物，并且要多提供各种营养丰富的食物，以保证小孩的营养摄入量。2、家长也要注意小孩的情绪，尽量让小孩处于轻松的环境，避免小孩感到压力。3、家长还要多关注小孩的饮食习惯，多和小孩一起吃饭，多让小孩参与到饮食准备过程中。4、家长要多与小孩沟通，多询问小孩对食物的喜好，多倾听小孩的意见，尽量满足小孩的要求，让小孩对食物有一个良好的印象。

小孩厌食可能是由于生理原因导致的。比如消化系统发育不完善、牙齿问题、味觉敏感等，都会影响小孩的进食能力和食欲。心理因素也是小孩厌食的常见原因。家庭环境不和谐、父母过分关注小孩的饮食习惯、学习压力过大等都会影响进食情况。另外，小孩的饮食习惯也会影响进食情况。如果经常吃零食、喝饮料等高热量食物，会导致对正餐的食欲减退。一些慢性疾病也可能导致小孩厌食，比如消化系统疾病、呼吸道感染等。

小孩子厌食是指儿童对食物的摄入量明显减少，或对某些食物产生厌恶情绪。其原因主要有以下几个方面。生理原因是导致小孩子厌食的主要因素之一，儿童在生长发育过程中，食欲会有波动，有时会出现厌食的情况。此外，儿童的味觉和嗅觉发育尚不完善，对某些食物的味道和气味可能会产生厌恶感，从而导致厌食。心理因素也是导致小孩子厌食的重要原因。儿童的心理状态对其食欲有着重要影响，如情绪波动、焦虑、压力等都可能导致儿童厌食。此外，一些儿童可能会出现厌食症，这是一种严重的心理疾病，需要及时治疗。另外，环境因素也会影响儿童的饮食习惯。家庭的饮食结构、饮食习惯、饮食环境等都会影响儿童的饮食选择。如果家庭饮食不健康，或者家长过于强调孩子的饮食，也会导致儿童出现厌食现象。