拉肚子一般指腹泻。宝宝腹泻一般是可以吃肉的，但要注意适量。宝宝腹泻通常是由于受凉、细菌或病毒感染等原因所引起的，在腹泻期间，宝宝的身体一般比较虚弱。而肉中含有丰富的蛋白质、氨基酸等营养物质，适量食用可以补充身体所需要的营养，有利于病情的恢复，所以宝宝腹泻一般是可以吃肉的。但由于肉中含有较多的蛋白质，过量食用可能会导致胃肠道负担加重，出现腹胀、腹痛等症状，不利于病情的恢复，所以要适量食用。宝宝腹泻期间要注意合理膳食，多吃清淡易消化的食物，比如小米粥、鸡蛋羹等，避免吃辛辣、寒凉的食物，以免导致病情加重。同时要注意腹部保暖，避免受凉。