一般情况下，七个月宝宝肚子胀气，可以通过合理饮食、物理治疗、药物治疗等方式来进行调理。1.合理饮食：因为宝宝胃肠道的蠕动功能还很弱，宝宝的饮食应该荤素粗细搭配，但是不要过量；家长平时也可以多喂宝宝温开水，缓解宝宝肚子胀气的现象。2.物理治疗：如果宝宝出现腹胀的情况，家长可以用手掌轻微地按摩孩子的腹部，促进肠道的蠕动，使胀气的情况得到一定的改善，也可以适当热敷宝宝的腹部，促进血液的循环，改善胀气的现象。3.药物治疗：如果以上两种方法起不到好的作用，可以在医生的指导下服用木香顺气丸、乳酸菌素片等药物进行治疗。出现不适，及时就医。