患者应该避免过量摄入糖分，尤其是含糖食品和甜饮料。糖分过多会导致血糖升高，因此应该避免摄入过多的甜食。患者应该增加运动，尤其是有氧运动。通过运动，患者可以消耗多余的糖分，从而降低血糖。患者也应该控制体重，如果体重超标，应该通过健康的饮食和运动来减轻体重，从而减少血糖升高的风险。患者应该定期检查血糖水平，以便及时发现血糖升高的情况，并及时采取措施。如果血糖水平过高，患者可以服用血糖降低药物，以降低血糖水平。
患者应该避免过量摄入糖分，尤其是含糖食品和甜饮料。糖分过多会导致血糖升高，因此应该避免摄入过多的甜食。患者应该增加运动，尤其是有氧运动。通过运动，患者可以消耗多余的糖分，从而降低血糖。患者也应该控制体重，如果体重超标，应该通过健康的饮食和运动来减轻体重，从而减少血糖升高的风险。患者应该定期检查血糖水平，以便及时发现血糖升高的情况，并及时采取措施。如果血糖水平过高，患者可以服用血糖降低药物，以降低血糖水平。
要降低血糖，需要采取以下措施：控制饮食，选择低GI（血糖指数）食物，限制高糖和高碳水化合物食品；增加身体活动，进行适量的有氧运动；保持健康体重，减少肥胖；遵循医生的治疗计划，按时服用处方药物；减少压力，保持心理健康；定期监测血糖水平，与医生进行定期复诊。请咨询医生或医疗专业人员以获取个性化的建议和指导，以帮助控制血糖并预防并发症的发展。
血小板500多可以通过一般治疗、口服药物、静脉输液等治疗，通过规范治疗才可以降下来。1、一般治疗：血小板500多可以适当吃清淡和容易消化食物来进行调理，比如鸡蛋汤、蔬菜粥、小米粥等。2、口服药物：血小板数值偏高有可能会出现血小板聚集，还需要在医生指导下服用阿司匹林肠溶片、吲哚美辛胶囊等药物做治疗。3、静脉输液：静脉输液是属于比较快速治疗方法，可以使用蔗糖铁注射液、凝血酶注射液、酚磺乙胺注射液等。
由于个人体质原因，一般没有血糖高吃什么最好，降糖最快的说法。血糖高患者可以吃高纤维食物，如全麦面包、燕麦片等；也可以吃低糖水果，如蓝莓、草莓、柚子、苹果等。除了食物选择外，控制饮食总体的部分也很重要。分餐进食、控制食物总量、避免过度摄入碳水化合物和糖分，均有助于控制血糖。另外，降低血糖是一个逐渐的过程，要稳定降低血糖，需要坚持健康饮食和适度运动，并遵循医生的指导进行治疗。
血小板高的原因是多种多样的，因此在治疗之前，必须先确定诊断，以便采取有效的治疗措施。治疗方法包括药物治疗、血液疗法和手术治疗等。药物治疗可以通过降低血小板生成率来降低血小板水平；血液疗法可以通过血液治疗来减少血小板水平；手术治疗可以在病变部位进行切除，以减少血小板的生成。但是这些都需要在专业医生的诊断下进行。患者在治疗过程中还可以通过改变饮食习惯，避免食用血小板刺激性食物，如辛辣食物、油腻食物、高盐食物等，以及多食用富含维生素的新鲜蔬菜，多饮水，可以增加血小板的溶解，降低血小板水平。