浅表性胃炎患者可以适量吃香蕉。香蕉含有丰富的水分、碳水化合物、维生素C等营养成分；浅表性胃炎患者适量吃香蕉能够补充能量，保护胃黏膜，一般不会影响身体的恢复；并且香蕉中含有丰富的膳食纤维，适量吃能够促进肠道蠕动，达到润肠通便的效果。浅表性胃炎患者适量吃香蕉，有利于身体健康。浅表性胃炎患者避免一次性吃过多的香蕉，以免香蕉堆积在胃肠道中，增加消化负担，不利于病情恢复。浅表性胃炎患者应保持良好的心理状态和充足的睡眠，培养良好的饮食和生活方式，避免吃霉变食物，避免摄入粗糙或其他损害胃黏膜的食物。出现不适，及时就医。