浅表性胃炎吃什么养胃

浅表性胃炎可以吃红枣、山药、山楂枸杞米粥等食物养胃。1、红枣：具有补中益气、养血安神的功效，含有丰富的蛋白质、维生素A、维生素C、有机酸、糖类以及多种微量钙和氨基酸，可以提高人体免疫功能，增强抗病能力，促进浅表性胃炎恢复，达到养胃的效果。2、山药：具有益肾气、健脾胃、止泄痢、化痰涎的功效，选择适量的山药蒸煮吃，可以起到养胃的作用。3、山楂枸杞米粥：属于一道传统的药膳，具有补虚养脾胃、增强免疫力的功效，对于浅表性胃炎的患者，经常摄入可起到养胃的效果。使用前，先咨询医生。