胃疼是一种常见的腹痛状况。它可能是腹部的肌肉收缩痛,也可能是胃肠道的炎症病毒引起的。有可能是过度摄入饮食。在进食过量时,肠胃消化道会受到极大的负担,肠胃消化功能减弱,从而导致胃痛。营养不均衡也会导致这种情况。人们在进食的时候容易忽视营养的均衡,从而让胃肠道受到负担,消化系统不能正常工作,导致胃痛。在进食的时候可能会说话,吃得太快,或者吃的太多,都会使胃肠道受到负担,从而导致胃痛。要缓解这种症状需要调整饮食,不要在进食的时候进食过量,并且在选择饮食的时候要注意营养的均衡,每天都要让摄入的营养能够满足人体的要求。如果胃痛时间长了,可以去医院检查,确诊病因后,按照医嘱服用药物治疗。