治疗慢性浅表性胃炎的方法有：1.调整饮食：患者应当尽量少吃刺激性食物，多吃清淡的食物，如粥、稀饭、面条等，以减轻胃部的负担；2.药物治疗：患者可以使用抗酸药、抗炎药等，缓解胃部的炎症；3.改善生活习惯：患者应当改变不良的生活习惯，如戒烟限酒，多补充充足的睡眠，减少精神压力；4.控制体重：患者应当保持良好的体重，以减轻胃部的负担；5.补充营养：患者应当多补充钙、维生素、蛋白质等营养，以缓解胃部的炎症；6.运动锻炼：患者应当多锻炼，以增强机体的免疫力，减少炎症发生。
慢性浅表性胃炎主要的治疗方法：
1.饮食调整：饮食宜选择易消化、无刺激性的食物，如细嚼慢咽、少食多餐，避免暴饮暴食。同时，应忌烟酒、浓茶、咖啡等刺激性饮品。
2.增强胃肠动力药：适用于早饱、上腹饱胀、嗳气等症状为主的患者，常用药物有莫沙必利、盐酸伊托必利等。
3.针灸治疗：通过针灸胃俞、脾俞等穴位，可以改善脾胃虚寒症状，加速疾病恢复。
4.心理调节：精神刺激是引起慢性浅表性胃炎的重要因素之一。因此，对伴有明显精神心理因素的患者，可进行心理调节和抗抑郁治疗。
5.消除病因：对慢性浅表性胃炎，首先需要消除引起胃炎的病因。例如，戒烟酒、减少食盐摄入、纠正不良饮食习惯，避免食用过于粗糙、过于浓烈的食物，以及停服一些刺激胃黏膜的药物。
患者在治疗过程中，配合医生治疗，保持良好的生活习惯，以促进疾病康复。