急性肠胃炎能不能吃水果

急性肠胃炎是一种常见的消化系统疾病，通常伴有腹痛、恶心、呕吐、腹泻等症状。病情发展迅速，临床表现多样，病情严重者可出现高热、脱水、贫血等症状。患者的饮食应当清淡，不宜过量食用油腻、辛辣及刺激性食物，避免刺激胃肠，以免加重病情。最好选择温和的水果，如梨、苹果、桃子等，可以煮熟后食用，以减轻消化负担。还可以选择新鲜的果汁，但是要注意果汁中的糖分，避免过量饮用。

急性肠胃炎几乎所有水果都不能吃，特别注意荔枝、香蕉、橘子、山楂等水果还会加剧急性肠胃炎症状。1、荔枝：荔枝含有比较丰富的柠檬酸以及苹果酸等物质，急性肠胃炎时期吃荔枝会加重症状。2、香蕉：含有大量的镁元素，急性肠胃炎发作时吃后会使血镁很快升高，造成体内血液中镁、钙比例失调，对心血管产生抑制作用，不利于身心健康。3、橘子：橘汁含有大量糖分和有机酸，急性肠胃炎时吃橘子，会刺激胃肠黏膜，使胃肠胀反酸。4、山楂：味酸，急性肠胃炎时食用，会增强饥饿感或产生胃肠痛；山楂富含果胶，遇胃肠酸会发生胶凝，在胃肠内凝结成块而发生结石。出现不适，及时就医。

性肠胃炎一般不能吃水果。急性肠胃炎在急性期一般不建议吃水果，因为水果大多数寒凉，食用之后容易刺激胃肠道，增加肠道负担并加重疼痛。急性肠胃炎还不能喝浓茶、咖啡或生冷干硬辛辣刺激性食物。在恢复期可适当吃一些温和易消化的水果如苹果、梨或红枣等。急性肠胃炎在急性期，胃肠道消化和吸收功能都特别差。患者常会出现恶心、呕吐、腹泻等症状。在这时候不建议食用水果。急性肠胃炎在恢复期，胃肠道消化和吸收功能会逐渐恢复，呕吐、腹泻等不舒服症状缓解以后，可适当地吃苹果、梨、红枣等温和易消化的水果，但注意要适量，不能一次性吃太多，以免加重病情。

急性肠胃炎通常指的是急性胃肠炎，可以吃草莓、橘子以及苹果等水果。1、草莓：含有丰富的维生素C，维生素A,还有B族维生素等，能够补充身体内所需要的营养，而且味道偏甜，对胃肠道黏膜一般不会产生刺激性。2、橘子：橘子内含有丰富的维生素C，可以增加人体的免疫力，在得了急性胃肠炎时，适当的吃橘子可以增加身体的抗病能力，促进胃肠道蠕动。3、苹果：含有丰富的维生素以及微量元素等营养成分，热量比较低，而且口感清脆，患有急性胃肠炎时，适当的吃苹果可以补充身体内所需要的水分。

急性胃肠炎患者要慎吃苹果。急性胃肠炎患者消化功能下降，饮食上宜吃细软、易消化的食物，而苹果性凉，对胃肠道有一定刺激性，且其中富含纤维素、果酸等物质，急性胃肠炎患者吃后容易加重腹泻、腹痛等症状。急性胃肠炎患者少食多餐，宜吃豆腐脑、米粥、汤面等食物，不宜吃烤肉、咸鸭蛋、莲藕、坚果等食物。急性胃肠炎患者要注意个人卫生，饭前便后勤洗手。观察大便次数、性状等，如果有头晕、心慌、乏力等脱水症状，需要及时口服补液盐并就医治疗。病情急性期多休息，避免到人多的公共场所。出现任何不适，及时就医。