答
1.富含铁元素的食物:可以多吃一些富含铁元素的食物,比如红枣,动物肝脏等等,能够起到很好的补血效果,也能够提升体内的血小板数量。2.高蛋白的食物:可以吃一些富含蛋白质的食物,比如新鲜的牛奶、鱼类以及豆制品等,可以提供生成血小板所必需的原料。3.富含维生素C的食物:可以多吃一些富含维生素C的食物,比如葡萄、火龙果、菠菜、油麦菜、白菜、苹果、橘子、橙子、柚子等,对于血小板偏低引起的出血,也具有比较好的调理作用。4.药物:可以在医生指导下使用药物进行治疗,比如甲泼尼龙,甲泼尼龙为人工合成的糖皮质激素,可以采用静脉滴注的方法,刺激心血管血小板的生成,改变大量血小板遭到破坏的情况。