1、在吃花生衣的时候，最简单的方法就是连着花生一起吃，也可以煮着吃，当然也可以把红花生衣烘干，然后碾碎，泡水喝，对升血小板也有比较好的效果。2、可以将花生衣、红枣、党参一起炖汤，然后服用，可以起到益气、补血的功效，对血小板减少患者有较好的疗效。3、可以与花生、猪脚等同煮，根据自己的喜好进行选择。4、对于血小板偏低的患者，可以在医生的指导下选择升血小板的药物治疗，比如升血小板胶囊等。5、日常生活也可以依靠饮食来辅助治疗，对于血小板减低的患者，可以多吃一些红花生衣，红花生衣可以增加血小板的含量，对于血小板减少的患者是有非常好的作用的。