引起水痘的原因主要就是由于一种病毒传染引起的，得水痘的人主要是通过带状孢疹病毒引起的一种传染性的疾病。水痘这种疾病可以通过呼吸传染，所以这种疾病的传染性比较强。建议平时一定要养成良好的生活卫生习惯，要勤换洗内衣内裤，还要勤晾被子，多开窗通风，预防水痘的发生。所以平时在饮食方面一定要注意，千万不要吃过于辛辣刺激的食物，尤其是得了水痘的人，要多吃一些瓜果蔬菜，富含维生素的食物。
得了水痘后，应保持镇静，水痘是由水痘-带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病，主要发生在婴幼儿和学龄前儿童中。按照以下步骤进行处理：
1.隔离治疗：水痘具有极强的传染性，因此患者应居家隔离，直至全部疱疹结痂脱落，避免与他人接触，以防传染。
2.休息与饮食：发热期间应卧床休息，避免剧烈运动。饮食宜清淡易消化，多吃蔬菜水果，补充维生素，避免辛辣、油腻及刺激性食物，以促进病情恢复。
3.皮肤护理：保持皮肤清洁干燥，避免搔抓疱疹，以防继发感染。如有瘙痒，可使用炉甘石洗剂涂擦。疱疹破裂后，可涂甲紫或消炎软膏预防感染。
4.抗病毒治疗：早期应用阿昔洛韦等抗病毒药物，能有效控制皮疹发展，加速病情恢复。但需注意，水痘患者不宜使用糖皮质激素，以免加重病情。
5.并发症处理：如出现脑炎、肺炎等并发症，应及时就医，根据病情采取相应治疗措施，如脱水治疗等。
6.预防接种：水痘疫苗是预防水痘的有效手段，未患病者可考虑接种以提高免疫力。