患者可以尝试使用药物，如布洛芬等，可以缓解头痛、发热和肌肉疼痛，但需要注意使用剂量，避免出现副作用。患者还可以采取放松的姿势，如平躺或坐在安静的环境中，闭上眼睛，放松身心。这有助于缓解偏头痛带来的紧张和焦虑，从而减轻疼痛。另外，按摩也是一种有效的缓解偏头痛的方法。患者可以用指尖轻轻按摩太阳穴、颈部和肩部，有助于舒缓紧张的肌肉，缓解头痛。一些患者也可以通过饮食调节来缓解偏头痛。例如，避免食用含有酪氨酸和亚硝酸盐的食物，如巧克力、奶酪、香肠等，这些食物可能会引发偏头痛发作。
针对偏头痛的快速止痛，有以下几点建议：
1.药物治疗：若偏头痛较为严重且频繁发作，可在医生指导下使用非甾体抗炎类药物（如布洛芬缓释胶囊）或其他专业药物治疗，以快速缓解疼痛。
2.生活方式调整：保持充足的睡眠、避免摄入咖啡因和酒精等刺激性物质、保持平和的心情，都有助于缓解偏头痛。
3.放松技巧：深呼吸、冥想、瑜伽或渐进性肌肉松弛练习可以减轻紧张和压力，有助于预防偏头痛发作。在偏头痛发作时，尝试在一个安静、光线柔和的环境中休息，使用冷敷或热敷头部也可能提供暂时的缓解。
4.生物反馈疗法：通过学习控制身体的生理反应，如心率、血压和肌肉紧张度，以减轻偏头痛症状。这通常需要专业人员指导下的训练。
5.预防性治疗：频繁发作的偏头痛，可能需要长期的预防性治疗。这包括药物治疗，如β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂、抗抑郁药或抗癫痫药物，以及定期咨询医生，调整治疗方案。
如果偏头痛症状持续恶化或伴有其他严重症状，应立即就医。