经期出现偏头痛是很常见的症状。这是由于女性在经期时，体内激素水平的变化会影响血管收缩和扩张，从而导致头痛。此外，经期期间女性也容易出现情绪波动和压力增加，这些因素也可能会加重偏头痛的发作。可以采取一些措施来缓解经期偏头痛。保持充足的休息和睡眠，避免过度疲劳。注意饮食，尽量避免摄入过多的咖啡因和酒精，同时增加摄入维生素和镁等有助于缓解偏头痛的营养物质。此外，可以尝试使用热敷或冷敷来缓解头痛，也可以在医生的指导下使用一些药物来缓解症状。
月经期间总是头痛可能是激素水平变化、贫血、不良生活习惯、不良情绪、气血不足等原因导致的。
1、激素水平变化：月经期女性体内的激素水平会发生变化，这可能导致脑血管舒缩功能发生紊乱，从而引起头痛。
2、贫血：经期女性会失血，如果经量过多会导致贫血。贫血会引起头部血管血流增加，为了提供更多的氧气和养分给脑部，从而导致头痛。
3、不良生活习惯：如长期睡眠不足、饮食不当，以及长期对着电脑屏幕或强光工作导致的辐射，都可能引起头痛。
4、不良情绪：月经期间一些女性可能会感到焦虑、紧张、压力等情绪，会引起头部血管扩张，进而导致头痛。
5、气血不足：月经期女性会丢失部分血液，如果患者本身气血亏虚，会导致头部血液供应不足，从而出现头痛。
为了缓解月经期间头痛的症状，女性可以采取一些措施，如保持充足的睡眠、清淡的饮食、适量的运动、放松心情等。