建议患者在发作时采取以下措施：1. 避免便秘：便秘是痔疮发作的主要原因之一，因此患者应该保持充足的水分摄入，增加膳食纤维，避免食用油炸、辛辣和刺激性食物。2. 冷敷：在痔疮发作时，可以用冰袋或冰块进行冷敷，可以缓解局部疼痛和肿胀。3. 温水坐浴：每天坐温水浴，可以缓解肛门周围的炎症和疼痛。4. 使用药物：可以使用消炎止痛药、消肿药和消炎软膏等药物来缓解症状。5. 避免过度用力：在排便时，应避免过度用力，可以使用柔软的卫生纸，避免刺激肛门。如果痔疮发作严重，以上措施无法缓解症状，建议及时就诊，进行进一步的治疗，如手术切除痔疮等。