为了缓解痔疮导致的屁股疼，可以采取以下措施：1. 饮食调理：多吃高纤维的食物，如蔬菜、水果、全麦面包等，可以帮助软化大便，减少排便时的摩擦和刺激，从而缓解屁股疼的症状。2. 坐浴：每天坐浴15-20分钟，可以帮助缓解痔疮疼痛和炎症，同时也可以保持肛门周围的清洁。3. 使用药物：可以使用一些局部消炎药膏或者痔疮栓剂，帮助缓解炎症和痛感。但是要注意，使用药物时应遵医嘱，避免过量使用。4. 避免久坐：长时间坐着会增加肛门周围的压力，加重痔疮症状。建议每隔一段时间就起身活动一下，避免久坐。如果症状严重，建议及时就医。