外痔疮痒的难受怎么办

当感觉肛门周围瘙痒时，很多人会不由自主地擦拭，但这样会加重瘙痒和症状。建议使用温水清洗或使用湿纸巾擦拭，避免使用粗糙的卫生纸。可以每天用温水清洗肛门周围，然后用干净的毛巾轻轻擦干。避免穿紧身裤和内裤，保持通风干燥，有助于减轻瘙痒症状。多吃高纤维食物，如蔬菜、水果和全谷类食物，有助于软化大便，减少排便时的疼痛和刺激。同时，要避免辛辣、油腻和刺激性食物，如辣椒、咖啡和酒精，这些食物会刺激肛门周围的痔疮，加重症状。