一般情况下，肛裂反复发作的主要原因包括排便习惯不良、长期便秘、肛门括约肌痉挛等。排便时的过度用力和摩擦会导致肛门周围皮肤和黏膜受伤，形成裂口。长期便秘会使大便变得干燥硬结，增加排便时的摩擦力，从而加重肛裂的症状。肛门括约肌痉挛是指肛门括约肌过度收缩，导致排便困难，从而加重肛裂的症状。肛裂的治疗主要包括改善排便习惯、保持大便通畅、缓解肛门括约肌痉挛等。患者应该养成良好的排便习惯，避免过度用力和摩擦。还要保持充足的水分摄入，增加膳食中的纤维，可以有效预防便秘。同时，可以通过遵医嘱口服轻泻剂来缓解便秘。如果症状严重，建议及时就诊，遵医嘱进行治疗。