孕妇痔疮出血后，应避免食用刺激性食物，如辛辣、油腻、生冷等，以免加重症状。可以多食用高纤维食物，如水果、蔬菜、全麦面包等，有助于软化大便，减少便秘。孕妇可以使用一些外用药物来缓解症状，如冷敷、局部止痛药膏等。但是需要注意选择无刺激性、无毒副作用的药物，并且遵循医嘱使用。孕期运动对于缓解痔疮症状有一定的帮助，可以选择适当的运动方式，如散步、瑜伽等，但是要避免剧烈运动，以免加重症状。孕妇痔疮出血后，应及时就诊，定期复诊，以便及时调整治疗方案。如果症状严重，可以考虑手术治疗，但是需要在医生的指导下进行。