牙磨损厉害怎么办

治疗牙齿磨损的方法有很多种，具体的治疗方案需要根据病情来确定。一般来说，轻度的牙齿磨损可以通过保护性修复来解决，如使用牙套、牙冠等来保护牙齿。如果磨损严重，可能需要进行牙齿重建，如牙齿矫正、种植牙等。在日常生活中，可以通过一些小的改变来减少牙齿磨损的风险。比如，避免咬硬物、咬指甲等不良习惯，保持良好的口腔卫生习惯，定期到口腔科进行检查和清洁等。注意饮食健康，尽量少食用过硬、过热的食物，以免对牙齿造成损伤。如果牙齿磨损严重，建议及时就医。