通过全面的口腔检查，包括牙齿、牙龈、颌面骨骼等方面的评估，确定牙齿外凸的原因。有些外凸可能是由于牙齿拥挤、错颌畸形等问题引起，而有些可能是由于颌骨发育不良或肌肉功能紊乱导致。根据检查结果，对症治疗。对于牙齿拥挤引起的外凸，可以通过牙齿矫正来调整牙齿位置，如牙套、隐形矫正器等，使其更加整齐美观。而对于颌骨发育不良引起的外凸，可能需要进行正颌手术来调整颌骨位置。
矫正牙齿凸的方法主要有牙齿矫正和牙齿修复两种。牙齿矫正是通过牙套、牙箍等器械对牙齿进行调整，使其向后移动，从而改善牙齿凸的情况。这种方法适用于牙齿凸轻微的患者，效果较为显著。牙齿修复则是通过牙冠、牙套等修复材料来改变牙齿的形状和大小，从而使牙齿凸的部分与其他牙齿相协调。这种方法适用于牙齿凸较为严重的患者，效果也很好。
建议前往医院，根据具体情况，综合考虑牙齿矫正和牙齿修复两种方法。