戴牙套怎么刷牙

佩戴牙套后，每天刷牙至少要3次，每次2分钟。使用软毛牙刷，以45度角刷牙，轻柔地刷牙龈线和牙齿表面。刷牙时，应将牙刷放在牙齿和牙套之间，以防止牙刷刷到牙套。刷牙时，可以选择牙膏中含有氟化物的产品，以帮助预防蛀牙。使用牙线或牙线棒清洁牙齿间的难以达到的部位。牙套会增加牙齿间的间隙，容易滋生细菌，因此每天使用牙线清洁这些难以触及的部位，可以有效预防牙龈炎和牙周病。每周至少使用一次漱口水，可以帮助清洁牙套和牙齿表面的细菌，并保持口腔清洁。