选择适合自己的牙刷，一般建议使用软毛牙刷，避免使用过硬的牙刷损伤牙龈。每次刷牙至少要持续2分钟，每天刷牙2次，早晚各一次。刷牙时要用正确的方法，从牙龈向牙齿的方向刷牙，轻柔地按摩牙龈，不要用力过猛。同时，每天使用牙线或牙线棒清洁牙缝，去除牙菌斑。
箍牙后刷牙需要特别细心，来维护口腔健康。选用软毛小头正畸牙刷，配合牙线、冲牙器及漱口水等工具，保证全方位的清洁。刷牙时，牙刷与牙龈呈45度角，沿牙龈线轻柔刷洗，特别注意牙套与牙齿间的缝隙，上下左右全面覆盖。每次刷牙至少两分钟，每日至少三次，尤其饭后和睡前务必清洁。避免用力过猛以防损伤牙龈和牙套。
患者还应该定期更换牙刷，保持其清洁效果。如果在刷牙过程中感到不适，应该及时就医。