对于轻度疼痛，可以通过含漱温盐水或含漱苏打水来缓解。可以遵医嘱服用非处方止痛药如布洛芬、对乙酰氨基酚等，但需遵循医嘱使用。对于严重疼痛，建议患者及时就医，医生会根据疼痛原因给予相应治疗，如拔牙、根管治疗等。患者平时要注意口腔卫生，定期洗牙、漱口，避免吃硬、粘性食物，以防龋齿和牙周炎的发生。保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于缓解牙齿疼痛。建议及时就医，进行对症治疗。
长牙齿痛，可以通过以下的方法进行缓解：
1、及时就诊，医生应该会根据患者的具体情况，选择合适的治疗方案，如拔牙、补牙、根管治疗等。
2、可以采取一些护理措施。比如，用温盐水漱口，可以缓解牙龈肿痛和杀灭细菌；用冰袋冷敷患处，可以减轻炎症和疼痛；避免咀嚼硬物，以免加重牙齿痛等。
3、注意口腔卫生，保持口腔清洁，避免细菌滋生。每天刷牙两次，使用含氟牙膏，定期使用牙线和漱口水，可以有效预防牙齿痛。
如果疼痛加重或者持续，应该及时就医治疗。