建议及时就医，进行全面的检查。医生会根据具体情况，推荐合适的治疗方案。如果智齿生长位置不佳，可能需要进行拔除手术。如果智齿已经发生龋齿，需要进行根管治疗或者拔除。在治疗过程中，患者可以采取一些自我护理措施，如用温盐水漱口、冷敷减轻肿胀、避免咀嚼硬物等。保持良好的口腔卫生，可以预防细菌感染。如果疼痛严重，可以遵医嘱服用止痛药缓解症状。
如果智齿只是轻微的疼痛，可以通过含漱盐水、涂抹消炎药膏等来缓解疼痛。如果疼痛严重，建议及时就诊。如果智齿长出后，造成周围牙齿严重挤压，可能会引起牙龈肿胀、炎症等症状。这时候，需要到医院进行拔除手术，以保障口腔健康。
如果有其他口腔疾病，如牙周炎，需要提前告知医生，以免手术过程中出现意外情况。 在手术后，需要注意休息，避免过于刺激的食物，注意口腔卫生，保持口腔清洁，避免感染。
长智齿导致的牙疼通常是由于智齿冠周炎，这是由于智齿部分或完全阻生，容易积聚食物残渣和细菌，引起周围软组织发炎。以下是一些可以缓解疼痛和处理方法：
1.口腔清洁：使用软毛牙刷清洁患处，用牙线或间隙刷清理智齿周围的缝隙，避免食物嵌塞。用温盐水漱口，有助于消炎。
2.冷敷：在脸颊外侧轻轻敷上冷袋，每次15分钟，可减轻肿胀和疼痛。
3.非处方药物：可以服用非处方止痛药如布洛芬胶囊，使用的时候应该按照说明书进行，可以缓解疼痛和减轻炎症。
4.避免咀嚼：吃软食，减少受影响区域的咀嚼压力。
如果疼痛持续不减或者有发热、肿胀加剧等症状，应尽快就诊。