一般情况下，对于中年患者牙齿松动的问题，如果牙齿松动是由于牙周炎导致的，建议患者接受牙周病治疗、牙齿矫正或牙齿种植等治疗方式。牙周病是导致牙齿松动的主要原因之一，通过治疗牙周病可以有效控制牙齿松动的程度。牙齿矫正可以调整牙齿的位置，增强牙齿的稳固性。牙齿种植则可以替换掉已经松动的牙齿，恢复牙齿的功能。此外，患者也可以通过日常的护理来改善牙齿的健康状况。定期刷牙、使用牙线、使用漱口水等都是保持口腔卫生的重要方法。同时，避免咬硬物、控制糖分摄入也有助于减少牙齿松动的发生。最后，患者应该定期复诊，接受医生的跟踪治疗。牙齿松动是一个长期的过程，需要持续的治疗和护理才能达到良好的效果。
牙齿松动可能由多种原因引起，如牙周病、外伤、牙龈退缩或咬合不正等。需要确定牙齿松动的程度和原因。轻度的松动可能通过改善口腔卫生习惯得到改善，比如更频繁地刷牙、使用牙线以及定期进行专业的牙周清洁。
如果是由牙周病引起的，可能需要进行更为深入的牙周治疗，如深度刮治或牙周手术，可以去除牙菌斑和牙石，促进牙周组织的再生。在某些情况下，医生可能会建议使用抗生素来控制感染。
严重的牙齿松动，特别是因外伤导致的，可能需要牙齿固定或者考虑牙齿移植、种植牙等治疗方案。在任何情况下，一旦发现牙齿松动，应尽快就医。患者也应该保持良好口腔卫生习惯，平时应该多吃水果蔬菜，保证营养充足的摄入。