上吐下泻主要由急性胃肠炎、食物中毒或感染引发。食用不洁食物导致细菌滋生,胃肠道黏膜受毒素刺激产生炎症反应,病毒通过污染水源或接触传播也会造成肠道功能紊乱。暴饮暴食、生冷食物刺激可能引起胃肠痉挛,寄生虫感染或药物不良反应同样存在此类症状。症状严重时伴随脱水、电解质紊乱,需警惕休克风险。
出现持续呕吐腹泻应立即就医检查血常规、粪便常规,明确病因后针对性治疗。期间暂停进食6-8小时让消化道休息,小口饮用淡盐水或口服补液盐防止脱水。体温超过38.5℃可服用退烧药,避免自行使用止吐止泻药物以免延误病情。注意餐具消毒,处理排泄物后用肥皂彻底洗手,饮食选择清淡流质食物逐步恢复肠胃功能。若症状持续超过两天或出现意识模糊、尿量减少等危险信号需紧急送医。