十岁小孩脚后跟疼可能是由于以下几种原因引起的：1.生长性疼痛：十岁左右是小孩生长速度最快的时期，骨骼生长速度快于肌肉和韧带，容易造成肌肉和韧带的拉伤，导致脚后跟疼痛。2.跟腱炎：跟腱是连接脚后跟和小腿肌肉的重要组织，如果小孩长期参加高强度运动，跟腱容易受到过度使用而发生炎症，导致脚后跟疼痛。3.跌打伤害：小孩活泼好动，如果脚后跟受到外力撞击或扭伤，也会引起疼痛。4.扁平足：如果小孩患有扁平足，脚底部的骨骼和韧带容易受到压力，导致脚后跟疼痛。5.其他疾病：如关节炎、骨质疏松等疾病也可能引起脚后跟疼痛。如果小孩出现脚后跟疼痛，建议及时就医。