小孩总是头疼可能是因为多种原因引起的，儿童的头部结构还在发育阶段，头颅骨骼比成人柔软，容易受外界的压力影响。加上儿童的抵抗力较弱，容易感染上呼吸道疾病，导致鼻窦炎、咽喉炎等疾病，进而引发头痛。儿童的生活习惯也是导致头痛的重要原因。如长时间看电视、玩电子游戏、阅读书籍等，都会使眼睛长时间处于紧张状态，导致眼睛疲劳，导致头痛。儿童的饮食习惯也会影响头痛的发生。过多的吃零食、喝含糖饮料，会导致血糖波动，进而引发头痛。家长应该注意孩子的生活习惯和心理健康，保证充足的睡眠、合理的饮食和适当的休息，有助于预防头痛的发生。如果症状持续，建议家长及时带着孩子就医，寻求专业医生的帮助。