牙齿怎么矫正

牙齿矫正是一种通过调整牙齿的位置和咬合关系，改善牙齿外观和咀嚼功能的治疗方法。目前常用的牙齿矫正方法包括传统的托槽矫正、隐形矫正、自锁托槽矫正等，具体方法选择需根据患者的牙齿情况和个人需求来确定。在矫正过程中，可能会有一些不适和轻微的疼痛感，但通常是可以忍受的，医生会根据情况提供相应的缓解措施。矫正结束后，需要定期进行牙齿清洁和检查，保持良好的口腔卫生习惯，避免咀嚼过硬的食物，以及定期复查保持器，以保证矫正效果的持久性。