牙龈突出怎么办

一般来说，牙龈突出的治疗方法主要有以下几种：1.定期刷牙：每天早晚刷牙，使用软毛牙刷和牙线，可以有效清除牙菌斑，预防牙龈突出。2.定期洗牙：牙龈突出的患者应该每半年到一年进行一次洗牙，清除牙菌斑和牙石，保持口腔清洁。3.使用漱口水：漱口水可以有效杀灭细菌，预防牙龈发炎。建议选择含有氯己定等有效成分的漱口水。4.改善饮食习惯：少吃甜食和粘性食物，多吃蔬菜和水果，可以减少牙菌斑的产生。5.手术治疗：如果牙龈突出严重影响美观和牙齿健康，口腔医生可能会建议进行手术治疗，如牙龈切除术。