牙活动了怎么固定

如果是因为牙周病、牙龈炎等口腔疾病导致的牙齿松动，建议先通过治疗来控制牙龈炎症，保持牙龈健康。再通过牙齿矫正来调整牙齿的位置，增加牙齿之间的接触面，从而增强牙齿的稳固性。除了以上治疗方法，还可以通过日常的护理来帮助固定牙齿活动。比如，保持良好的口腔卫生习惯，定期刷牙、使用牙线和牙线刷来清洁牙齿和牙周组织。同时，注意饮食健康，避免过硬的食物，以免对牙齿造成额外的压力。