如果牙齿被磕松动了，先要及时就诊口腔科医生。如果牙齿松动轻微，医生可以通过牙齿固定来恢复稳定。比如使用牙套或者牙齿支架来固定松动的牙齿，这样可以让牙齿重新牢固。如果牙齿松动严重，可能需要进行牙齿复位或者牙齿移植手术。牙齿复位是将松动的牙齿重新放回原位，需要在局部麻醉下进行。而牙齿移植手术是将健康的牙齿移植到松动的牙齿位置，这种方法可以恢复牙齿的功能和美观。在治疗过程中，医生还会给患者提供相应的口腔护理指导，包括饮食注意事项和正确的刷牙方法，以帮助牙齿尽快恢复健康。
牙齿松动可能由多种原因引起，如牙周病、外伤、牙龈退缩或咬合不正等。需要确定牙齿松动的程度和原因。轻度的松动可能通过改善口腔卫生习惯得到改善，比如更频繁地刷牙、使用牙线以及定期进行专业的牙周清洁。
如果是由牙周病引起的，可能需要进行更为深入的牙周治疗，如深度刮治或牙周手术，可以去除牙菌斑和牙石，促进牙周组织的再生。在某些情况下，医生可能会建议使用抗生素来控制感染。
严重的牙齿松动，特别是因外伤导致的，可能需要牙齿固定或者考虑牙齿移植、种植牙等治疗方案。在任何情况下，一旦发现牙齿松动，应尽快就医。患者也应该保持良好口腔卫生习惯，平时应该多吃水果蔬菜，保证营养充足的摄入。