乳腺疼痛是一种常见的乳腺疾病，主要表现为乳房不适或疼痛，也可能伴随乳房肿块、乳头溢液等症状。乳腺疼痛可以分为周期性和非周期性两种类型。周期性乳腺疼痛通常与月经周期有关，多发生在月经前一周，随着月经来潮而缓解；非周期性乳腺疼痛则没有明显的周期性规律。乳腺疼痛的原因可能有多种，其中最常见的是乳腺增生，即乳房内的腺体增生引起的疼痛。其他原因还包括乳腺炎、乳腺囊肿、乳腺导管扩张等。此外，压力、饮食、荷尔蒙变化等因素也可能影响乳腺疼痛的发生。对于乳腺疼痛，建议及时就诊，通过乳房检查、乳腺超声、乳腺钼靶等检查来确定疼痛的原因。治疗方面，根据疼痛的原因采取相应的治疗措施，如抗生素治疗乳腺炎、穿刺抽液治疗乳腺囊肿等。同时，建议平时注意饮食健康、减少压力、保持良好的生活习惯，有助于预防和缓解乳腺疼痛。