乳腺小叶增生是一种常见的乳腺疾病，主要表现为乳房肿块、乳房胀痛、乳房不适等症状。发病原因可能与内分泌失调、生活方式不良、遗传因素等有关。乳腺小叶增生是由于乳腺内的小叶结构发生异常增生所致。在正常情况下，乳腺由许多小叶组成，通过导管与乳头相连。当小叶增生时，会变得更大，导致乳房组织增厚和肿块形成，从而引起不适症状。乳腺小叶增生的治疗方法包括药物治疗和手术治疗。药物治疗主要是针对内分泌失调的原因，通过服用激素类药物来调节激素水平，从而减轻症状。手术治疗则是通过手术切除肿块或整个增生的小叶组织来治疗。建议患者在选择治疗方法时应该根据自身情况和医生的建议进行选择。同时，良好的生活习惯也可以帮助减轻症状，如保持良好的饮食习惯、适量运动、避免压力等。如果发现乳房肿块或其他不适症状，应及时就医，进行相关检查和治疗，以免延误病情。