乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，主要表现为乳房肿块、乳房胀痛等症状。治疗乳腺增生的主要方法是药物治疗和手术治疗，具体治疗方案需要根据患者的病情和身体状况来决定。药物治疗方面，可以选择中药或西药，如中药治疗可采用清热解毒、活血化瘀的方剂，西药治疗可选用雌激素类药物、抗生素等，药物治疗需要在医生的指导下进行。但是药物治疗的效果有限，且易复发，因此对于乳腺增生较严重的患者，建议进行手术治疗。手术治疗主要包括乳腺外科手术和微创手术两种。乳腺外科手术主要是通过切除肿块或整个乳房来治疗，适用于肿块较大或恶性肿瘤的患者。而微创手术则是通过小切口或针孔来切除肿块，术后恢复快，美容效果好，适用于肿块较小的患者。患者也应注意平时的饮食习惯，避免高脂肪、高热量的食物，多摄入富含维生素和蛋白质的食物，保持良好的生活习惯和心态。患者应保持积极的态度，定期复查，及时治疗，早发现、早治疗，才能更有效地控制病情，保障乳房健康。