乳腺增生不吃药能自愈吗

一般来说，乳腺增生不吃药不会自愈，但是在一些轻微的症状下，可以通过一些自我调理来缓解症状，减少病情的进展。建议患者保持良好的生活习惯，避免过度疲劳和精神压力，保持充足的睡眠。此外，饮食方面应当注意少吃高脂肪、高热量的食物，多摄入新鲜蔬菜水果和富含蛋白质的食物。可以进行适当的运动，如散步、慢跑等有氧运动，可以有效改善血液循环，促进乳腺的新陈代谢，从而缓解症状。但是对于病情较重的患者，还是建议及时就医，通过药物治疗和手术治疗来缓解症状。