对于较小的乳腺囊肿，可以通过保守治疗来缓解症状，如使用热敷、按摩等方法来促进囊肿内液体的排出，同时配合口服消炎药物来缓解炎症反应。对于较大的囊肿，或者症状严重的患者，建议进行手术治疗。手术可以将囊肿完全切除，避免复发。手术方式主要有两种：一是穿刺抽液术，通过穿刺针将囊肿内液体抽出，可以迅速缓解症状；二是囊肿切除术，将囊肿及其周围的组织一起切除，可以避免囊肿再次形成。注意保持良好的生活习惯，避免过度疲劳和压力，保持乳房清洁，定期进行乳腺检查，及早发现并治疗乳腺囊肿。如果发现乳腺囊肿症状，建议及时就医。