吃什么对乳腺增生好得快

建议患者多摄入蛋白质，如鸡肉、鱼类、豆类等。蛋白质是构成乳腺组织的重要成分，可以帮助修复受损的组织，加速乳腺增生的恢复。此外，建议患者多摄入富含维生素E的食物，如植物油、坚果、鸡蛋等。维生素E具有抗氧化作用，可以保护乳腺组织，减少乳腺增生的发生。还应注意控制膳食中的脂肪摄入量，避免摄入过多的饱和脂肪酸，可以选择低脂肪的食物，如蔬菜、水果等。同时还可以遵医嘱服用抗雌激素类药物，调节体内激素水平，有助于缓解乳腺增生的症状。