乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，特别是在青春期女孩中更为普遍。乳腺增生是指乳房组织增生导致的乳房肿块或结节，通常是由于激素水平变化引起的。乳腺增生的主要症状是乳房肿块或结节，可能会伴随乳房疼痛、不适或触痛。有些女孩还会出现乳头溢液或乳房肿块增大。诊断乳腺增生需要进行乳房体检和乳腺超声检查。如果有必要，可能还需要进行乳房穿刺活检或其他影像学检查来确定肿块的性质。同时，保持良好的生活习惯，如规律运动、健康饮食、避免吸烟和饮酒等，可以降低患上乳腺增生的风险。此外，定期进行乳房自检也是预防乳腺增生的重要措施。如果出现相关症状，建议及时就医，通过专业的诊断和治疗可以有效缓解症状，保障女孩的健康。