葛粉具有解热除烦、生津止渴的功效,能缓解烦热口渴、口干舌燥等症状。可以扩张血管,改善血液循环,有助于降低血压、血脂。葛粉中的葛根素还具有一定的解酒作用,能减轻酒精对肝脏的损害。同时,其含有丰富的营养成分,有一定的养颜护肤、增强免疫力的作用。
葛粉也可能存在副作用。部分人服用后可能出现胃肠不适,如恶心、呕吐、腹泻等。过量食用可能会导致体内雌激素水平升高,引起月经紊乱等问题。低血压、低血糖患者应该慎用,以免导致血压、血糖进一步降低。饮酒后适量食用葛粉可能减轻酒后不适,但本身肠胃虚弱的人食用可能会引发肠胃问题。
食用葛粉要适量,并根据自身身体状况选择,如果食用后,身体出现有不适,应及时停止食用并就医。
川芎粉一般具有以下功效与作用:
1. 舒经活血:川芎有活血祛瘀的作用,常用于调理女性月经不调、痛经等症状。
2. 镇痛止痉:川芎能够缓解头痛、风湿关节痛等疼痛症状,具有一定的镇痛作用。
3. 调节血液循环:川芎可以改善微循环,有助于促进血液循环,减少血液淤滞。
4. 降血脂:川芎还有助于降低血脂、抑制血小板聚集,对心脑血管疾病的防治有一定作用。
川芎粉仍需根据医师的建议使用,不宜过量或长期服用。