建议拔牙后可以冰敷。冰敷能够有效地减轻拔牙后的疼痛和口腔炎症，并且有助于减少出血和炎症。冰敷可以通过减少血液流动来减少炎症和口腔炎症，从而减轻疼痛。冰敷的时间不应该超过20分钟，但是如果感觉疼痛更加严重，可以重复冰敷几次，最多不超过1小时。在冰敷的过程中，应该避免把冰块放在牙齿上，以免冻伤。在冰敷的过程中，也不要吃任何东西，以免影响效果和加重疼痛。
一般情况下，拔完牙后可以冰敷，且冰敷在拔牙后早期是推荐的处理方式。
拔牙后，牙龈和周围组织会出现炎症反应，导致肿胀。冰敷可以收缩血管，减少血液流向拔牙部位，从而减轻肿胀程度。冰敷可以降低神经末梢的敏感性，减轻疼痛信号的传导，从而缓解拔牙后的疼痛感。通过收缩血管，冰敷还可以减少拔牙部位的出血，有助于血凝块的形成和稳定。
拔牙后24小时内是冰敷的最佳时期，每次冰敷时间建议为15-20分钟，然后休息20-30分钟，避免长时间冰敷导致皮肤冻伤。可根据个人情况，在拔牙后的前几天内适当重复冰敷。使用冰袋或冷敷贴，确保冰袋表面干净且无尖锐物，以免划伤皮肤。可以将冰袋用毛巾包裹，避免直接接触皮肤，防止冻伤。将冰袋轻轻敷在拔牙部位对应的脸颊外侧，不要用力按压。冰敷虽然有助于缓解症状，但并不能完全替代医生的治疗和建议。因此，在拔牙后，还是应该及时咨询医生，按照医嘱进行护理和用药，以确保口腔的顺利恢复。
除了冰敷，保持口腔卫生也很重要，但避免在拔牙后的第一天刷牙或漱口过于剧烈，以免干扰血凝块的形成。如果拔牙后出现持续性剧烈疼痛、大量出血或其他异常症状，应及时联系牙医或就诊医院。